Mandag, tirsdag og torsdag kl 1700-2000 har satsningsgruppen utesykling (CX) for alle som føler seg motivert for å henge med.
Ansvarlig instruktør Anders Lillevik.
For de av oss som er litt mer bedagelig anlagt, tilbyr Bodø Cykleklubb for sine medlemmer i samarbeid med vår samarbeidspartner på trening; Stamina Bodø følgende spinningtilbud til våre medlemmer vinteren 2017/18 (krever kun BCK-medlemskap).
tirsdager kl 0630-0730 Stamina City Nord, styrketråkk m/ mulighet for å booke frokost etter trening
torsdager kl 1930-2130 Stamina Mørkved, intervallspinn
Instruktør er Trond Vegar Seivåg, oppstart uke 47
-> vi har mulighet for å tilrettelegge med spesialsykler for parautøvere på våre fellesspinntimer, ta kontakt med para-kontakt Terje Cruickshank, 48291500, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. om du vil vite mer om dette.
Nytt tilbud fra vår samarbeidspartner på trening -
- gunstig prisnivå, 350,- pr.mnd
- utvidet PT tilbud
- tester, bodyindeks m.m.
- spesialtimer for sykelister, både styrke og spinn.
For barn og unge (10-19) har Bodø CK tilbud om saltrening (basistrening)
onsdager kl 1800-1900 Mørkvedmarka skole, gymsalen.
Trener er Justinas Tautkus
Triatlon gruppen tilbyr svømmetrening for alle medlemmer av BCK (egenandel tilkommer).
mandager 2030-2200 svømmetrening i Bodin Svømmehall. krav til ferdigheter: må kunne svømme minimum 200m. Svømmetreningen legger opp til tilpasset program etter nivå.
Trener fra Bodø svømmeklubb.
Søndager fra kl 1200 - 1300, jogging fra klubbhytta.
ansvarlig instruktør Frode Soelberg